Browse Category: Здоровый образ жизни

Человек -это травоядное, плодоядное, плотоядное или все таки всеядное существо?

Человек -это травоядное, плодоядное, плотоядное или все таки всеядное существо?

  1. Всеядное
  2. человек-млекопитающее-вскармливает своих детей молоком
  3. ну.. . вегетарианец (извини, если с ошибками) ) — травоядное! А все остальные — всеядные!)
  4. Конечно всеядное, главное чтоб не » ели » себе подобных….
  5. Конечно. всеядное. Едят даже червей. А совет хороший. Только сейчас петрушку, укроп и лук так напичкивают химией,. что трудно поверить в их пользу. Мне бабка на рынке поведала, что для того чтобы зелень долго не увядала ее держат в формалине. Теперь я с сомнением отношусь к поеданию их, так только для украшения блюда.
  6. Человек — мдососущее существо
  7. Человек- млекопитающее…
  8. В принципе, всеядное, но от всеядности больное. Для здоровья придется отказаться от самого, казалось бы, привлекательного — мяса. Но если разобраться, что такое мясо — это ТРУПЫ убиенных животных, которые хотели и стремились жить и у них были чувства и душа.. . Помните, что процессы разложжения и образования трупных ядов начинаются в мясе немедленно после остановки кровотока в тканях…

Какие витамины пьете? Купила сегодя Дуовит. Никогда ведь не знаешь, какие хорошие, какие плохие…

Какие витамины пьете? Купила сегодя Дуовит. Никогда ведь не знаешь, какие хорошие, какие плохие…

  1. я вообще не пью витамины! и прекрасно себя чувствую! стараюсь есть богатую витаминами пищу)
  2. я лично пью каждое утро свежевыжатый апельсиново-мандариновый сок в равных долях. Лучше всяких витамин все натуральное.
  3. Пейте. Я после того как начиталась о пользе направленных витаминов. Т. е. например от простуды — витамин С. От заболеваний костей — кальций. От нервов — магний В6.
    И на парьтесь. я вообще купила ревит и ем по три штуки как конфеты. Вс равно без спец анализов Вы не выявите каких особо больше в организме, а каких не хватает. Поэтому кидаться от витаминов к витаминам не стоит. а вдруг будете пить комплекс — а какого то витамина и так больше чем надо в организме) )
    Так что пейте свой дуовит и радуйтесь. Улыбка и смех поднимают иммунитет.
  4. Лучше ешьте фрукты и овощи!
  5. Вс плацебо, ничему нельзя верить. Я вон лучше апельсинку сьем, чем всякие дуовиты покупать.
  6. я вот недавно закончила принимать супрадин! Мне понрава! Я тоже много витаминов перепила уже…. считаю что лучше натуральные витамины))) там курагу пожевать, орехи и тд и приятней и полезней)))
  7. Неплохие …Сейчас у многих авитаминоз будет нелишним для организма.. . а вообще надо менять их
  8. геримакс энерджи с женьшенем,
  9. из отечественных — АЛФАВИТ, пью несколько лет — очень доволен
    АЛФАВИТ сумма достижений науки о витаминах

    АЛФАВИТ серия витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят все необходимые витамины и минералы. Их дозировки соответствуют рекомендациям НИИ питания РАМН.

    Серия АЛФАВИТ это первые в мире витаминно-минеральные комплексы, созданные с учетом совместимости компонентов, что обеспечивает их наиболее полное усвоение и гипоаллергенность.

    Почему важно учитывать совместимость компонентов витаминно-минерального комплекса?

    Витамины и минералы взаимодействуют в процессе хранения, при усвоении и при реализации биологической функции в организме. Отдельные взаимодействия приводят к тому, что вещества утрачивают свою активность или полезные свойства.

    Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в препарате влияет на эффективность витаминной профилактики.

    Каким образом можно учесть взаимодействие компонентов?

    Эффективный способ учесть возможные взаимодействия между компонентами витаминно-минерального комплекса поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя кальций.

    Российские специалисты шагнули дальше. Препараты серии АЛФАВИТ, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В препаратах АЛФАВИТ суточная норма витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества. Вещества-антагонисты находятся в разных таблетках. При раздельном приеме таблеток витамины и минералы усваиваются лучше, а также удается избежать нежелательных взаимодействий. Например:

    *
    Обеспечивается более высокая эффективность по сравнению с традиционными (однотаблеточными) препаратами:
    — сохраняется на 30 % больше витамина В12;
    — в два раза увеличивается усвоение железа;
    — повышается усвоение кальция.
    *
    Сохраняются преимущества синергизма, когда компоненты препарата вместе работают лучше, чем по отдельности:
    — витамин D способствует оптимальному усвоению и эффективному использованию кальция;
    — кальций помогает усвоению витамина В12;
    — витамин С восстанавливает защитные (антиоксидантные) свойства витамина Е.
    *
    Исключается вероятность развития ряда нежелательных реакций:
    — окислительная реакция между витаминами С и В12 нарушает весь процесс усвоения последнего (не только из препаратов, но и из пищи) ;
    — витамин В1 может вызывать реакцию аллергического типа, а присутствие витамина В12 ее усугубить.

    В результате раздельного приема увеличивается гипоаллергенность препаратов, а эффективность витаминной профилактики повышается на 3050 %! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ был доказан исследованиями*, проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.

    Как принимать АЛФАВИТ?

    Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 46 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.

  10. Можно и самим сделать: гранат, яблоко, грецкие орехи и мед. По чайной ложке натощак. Баночку держать в холодильнике.
  11. Алфавит! хороший препарат.
  12. а я перфектил (кожа, волосы и ногти)
  13. я драже Мерц пью
  14. Vitrum пью =)
  15. Супрадин шипучий газированный — абалденно вкусный!!!!
  16. если витамины пить для поддержания здоровья и красоты подойдт любой сбалансированный комплекс, из отечественных препаратов отличный выбор компливит, а если вы занимаетесь спортом то лучше обратиться к профессиональным спортивным добавкам и лучше импортного поизводства.

От чего зависит здоровье человека?

От чего зависит здоровье человека?

  1. От всего…. гены, люди, образ жизни, климат, мысли….
  2. От питания, от климатических условий, от общего эмоционального состояния и еще тысяч и тысяч мелочей…
  3. здоровье от прогноза. .
    можете посмотреть свой прогноз .Здесь. —ссылка заблокирована по решению администрации проекта..
  4. от хода мыслей, от отношения к себе иокружающим и от образа жизни!
  5. Есть закон КАРМЫ или закон справедливости. По этому закону каждому живому существу определенно количество еды, воды, секса и других радостей жизни, которое он может получить. Мы не можем ни прибавить ни убавить того, что дает нам Господь (так говорится в священных писаниях) .
    Наше сегоднешнее здоровье — это плоды наших прошлых деяний.
    Наше здоровье в будущем зависит от того, что творим сейчас.
  6. Трезвость — ключь к здоровью. Потому что трезвость возвращает человеку трезвомыслие!

Моя подруга заболела СПИДОМ, как он передается?

Моя подруга заболела СПИДОМ, как он передается?

  1. 3 способами-половым путм, через кровь и через молоко матери
  2. спид ни как не передается! спид это последняя стадия заболевания называемого ВИЧ! тоесть человек заболевает ВИЧем проходит первые3 стадии а потом только СПИД! человек может годами носить эту болезнь и неподозревать об этом!
    передается половым путем! правда призерватив выручает))) через кровь! теоретически через слюну но в этом случае нужно выпить литров 5!
    вобщем если ты со своей подругой спать не собираемся, и себе ее кровь вливать не будешь, то тебе это не грозит!
  3. он передатся половым путем
  4. Он передается исключительно через кровь, вопряки информации соц. рекламм в СМИ, даже при половом акте, если ни у одного из партнеров нет повреждений эпидермиса (кожи) , и «рабочих» поверхностей половых (в т. ч. полученых во время полового акта) органов спид не передастся.
  5. А представляешь, каково ей сейчас? Полазь по сайтам вроде www.stopspid.ru или www.infospid.ru. А главное перебори страх и поддержи ее. Если сильно опасаешься, поделись с ней — думаю она поймет и объяснит тебе все, что можно-что нельзя.
  6. на самом деле это все опасно!. . лучше без телесных контактов и без общих вещей!
  7. или через кровь или половым путем. не бойся, не заразишься
  8. через кровь или полвым путм
    больше никак..
  9. Самым распространенным из всех способов попадания инфекции в организм считается половой способ. Чаще всего люди заражаются от своего сексуального партнера, когда не используются никакие средства защиты. При этом усугубить ситуацию могут и всевозможные инфекции половых органов, образующие язвочки и порезы. Через них и проникает ВИЧ-инфекция. Бывают случаи, когда при единственной связи с ВИЧ положительным человеком, заражения не происходило.

    Приникает вирус в организм и путем введения всевозможных лекарств или наркотиков, когда для такой процедуры задействуются зараженные шприцы или иголки. Для заражения достаточно одного небольшого укола зараженной иглой, которым поранился инфицированный человек. Поэтому очень часто ВИЧ-инфекцию выявляют у наркоманов, которые используют один и тот же шприц. Кроме того, в медицинской практике бывали случаи, когда больному переливали зараженную кровь или во время хирургического вмешательства ВИЧ инфицированного ранился хирург, в ранку которого попадала кровь больного.

    Выделяется еще и так называемый вертикальный способ заражения ВИЧ-инфекцией. Заражение случается тогда, когда положительная на ВИЧ женщина рожает ребенка. Младенец может заразиться при появлении на свет или грудном кормлении. В настоящее время уже известно, что не всегда у зараженной матери рождается больной малыш. Главное при таких родах полностью обезопасить плод. Для этого проводят искусственную операцию, а матери запрещают давать младенцу свое молоко.

  10. половым путем

почему следует дышать через нос?

почему следует дышать через нос?

  1. Идет наиболее правильное распределение кислорода в легких, тока как енто происхолит незнамо, знаю, что если постоянно дышать ртом, то приводит к сердечным заболеваниям и всяким отклонениям
  2. Биология 9 класс…
  3. язык не мерзнет
  4. esli diwat 4erez nos,to zubi sliwkom bolwie budut
  5. Если постоянно дышать ртом, гланды вырастают.
  6. на случай коды захватят заложником. обычно рот заклеивают. а у тебя уже навык имеется
  7. зимой, что бы ангиной не болеть. летом, что б пыль в организм не поподала.
  8. потому что, если дышать ртом — горло заболит!
  9. В носовой полости задерживаются вредные микробы, а про вдохе через рот оно все летит в легкие.
  10. я ротом дышу и мне побарабану
  11. Потому что НОС приспособлен для дыхания. Ворсинки носа согревают и «фильтруют» воздую. При дыхании ртом воздух идет напрямую в легкие.
  12. что бы сопли подсушивались и не капали.. . ет народная молва, не в обиду 😉
  13. Потому что в носу есть волосики, фильтрующие воздух.
  14. чтобы ничего не попало в рот

Думаете сколько лет в среднем живут люди на крайнем севере? Мороз прибавляет года, или же наоборот?

Думаете сколько лет в среднем живут люди на крайнем севере? Мороз прибавляет года, или же наоборот?

  1. народы Севера всегда мало жили, поэтому и вымерают
  2. ну насчет продолжительности их жизни не знаю, но то что у них кожа дольше остается молодой — это факт ;))
  3. По статистике на крайнем Севере продолжительность жизни лет на 5 меньше, чем, скажем, в Европе. Северные женщины теряют способность к продолжению рода уже в среднем в 45 лет, в центральной же полосе этот возраст составляет 50 лет. В связи с небольшой продолжительностью светового дня организм северянина меньше способен сопротивляться болезням, чем у того же москвича.
  4. Я живу на Крайнем Севере. Зешний климат наносит вред здоровью. Не у многих есть возможность даже выехать на море в летний период, чтоб зарядиться солнечной энергией. Но многие молоды и добрее душой, чем живущие на материке. Это мое сугубо личное мнение. Не в обиду никому.
  5. Недавно показывали передачу про чукчей…. они живут мало, в среднем около 45-50 лет…. нехватка витаминов и мороз делают свое дело…
  6. Это с какой точки зрения… Живут в целом меньше, стареют раньше…. Если ты про аборигенов — то их губит алкаголь и скудный рацион…. Итог — мороз года не прибавляет.
    Другое дело, что если каким-либо образом снизить температуру тела на один градус, то этозамедлит старение организма и запросто можно прожить лет 200….если раньше машин не задавит или не утонешь..; -)
  7. Наверно люди там живут дольше, ведь им приходится постоянно согреваться …

Душ по утрам — зло?

Душ по утрам — зло?

  1. Ничего подобного! Утренный душ, а особенно контрасный жаряжает энегрией и укрепляет здоровье! ! А в случае стянутости кожи используйте хороший лосьйон лля тела))
  2. есть средства — гели (т. е. вместо мыла) , но их долго смыывать, и у меня прыщики появляются. 🙁 а я так люблю гели! ну ладно… .

    а еще есть масла для тела (можно даже масло в виде пенки купить) , лосьоны, крема, муссы…. хотя бы попробуйте ДжонсонДжонсон.

    Душ бодрит, а кремом/лосьоном вы поможете коже, подпитаете ее. А еще это будет массаж (самомассаж) — а это вообще супер

  3. принимаю каждое утро, иначе просто не удается проснуться.. . а на счет сухости кожи пользуйтесь лосьенами или увлажняющими маслами, ну и не обязательно мыться каждый день именно с мылом или гелем для душа, достаточно сполоснуть тело водой теплой, ну и естественно в местах наибольшего загрязнения пройтись мылом.
  4. Ну не вонять же весь день, если просто без моющих средств -это же замечательно
  5. Попробуй принимать контрасный душ.
  6. Просто после душа пользуйтесь лосьоном для тела. А душ это должно быть здорово, у меня не хватает силы воли. Вот и хожу вялая и сонная. Завидую Вам.
  7. Душ принимай обязательно, но с увлажняющим или пробуждающим гелем для душа, после душа воспользуйся увлажняющим лосьоном для тела.
  8. Душ по утрам — дело хорошее; зло, когда очередь …или воду отключат ..
  9. Стоит…. попробуй просто без геля или мыла — оно зимой точно сушит кожу….
  10. Утро само по себе зло. Надо вставать, идти на работу. А на улице промозгло. Вы герой!

это правда, что сахар для стройной фигуры вреден, а для мозгов очень даже полезен?

это правда, что сахар для стройной фигуры вреден, а для мозгов очень даже полезен?

  1. мед полезен и для фигуры, и для зубов, и для мозга, сахар вреден
  2. Без сахара нереально прожить, хотя бы раз в неделю кушайте что-нибудь сладкое или замените медом. Адля мозгов че то я такое не слышала
  3. 1. Сахар вызывает резкие перепады содержания глюкозы в крови.

    Нестабильное содержание сахара в крови часто приводит к частым переменам настроения, быстрой утомляемости, регулярным головным болям и вызывает постоянную потребность в сладкой пище. Постепенно формируется своеобразная зависимость, когда каждая новая порция сахара вызывает временное облегчение, однако через несколько часов потребность в сахаре и чувство голода возрастают еще сильнее. С другой стороны, люди, совершенно исключившие сахар из рациона, не испытывают тяги к сладкому и чувствуют эмоциональный комфорт и постоянный прилив энергии.

    2. Сахар увеличивает риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний.

    Всесторонние масштабные исследования показали, что чем больше гликемических продуктов (т. е. продуктов, которые быстро влияют на содержание сахара в крови, в том числе сахар) вы потребляете, тем выше риск ожирения или заболевания диабетом. Такие продукты также значительно увеличивают вероятность сердечных заболеваний. Последние исследования также указывают на возможную связь между гликемической диетой и различными формами рака.

    3. Сахар вызывает нарушения работы иммунной системы.

    Результаты исследований на людях немногочисленны, однако результаты исследований на животных свидетельствуют о том, что сахар подавляет иммунные реакции. Для понимания точного механизма этого взаимодействия нужны дальнейшие исследования, однако нам все-таки известно, что для роста бактерий и дрожжей необходим сахар. При нарушении баланса этих веществ в организме возрастает вероятность ослабления иммунитета, что закономерно ведет к частым заболеваниям.

    4. Богатый сахаром рацион питания часто приводит к дефициту хрома в организме

    Это нечто вроде знаменитой уловки-22. Если вы потребляете много сахара и других очищенных углеводов, значит, недополучаете хром, одна из основных функций которого заключается в регулировании уровня сахара в крови. По оценке американских ученых, 90% американцев получают недостаточно хрома. Хром встречается во многих продуктах животного и растительного происхождения, а также в морепродуктах. Очищенный крахмал и другие углеводы лишают эти продукты содержащегося в них хрома.

    5. Сахар ускоряет процессы старения.

    Более того, потребление сахара негативно влияет на самый явный показатель возраста — кожу. Определенная часть молекул сахара, после поступления в поток крови, соединяется с протеинами. Этот процесс называется гликолизом. Образовавшиеся в результате гликолиза новые молекулярные структуры способствуют ослаблению упругости тканей тела — от кожных покровов до тканей органов и артерий. Чем больше содержание сахара в крови, тем быстрее происходит старение.

    6.Сахар усиливает стресс.

    В стрессовых ситуациях в организме возрастает уровень содержания гормонов стресса; эти химические вещества — своеобразная группа быстрого реагирования организма, задача которой — подготовить его к атаке или бегству. Эти химические вещества также вступают в действие при понижении уровня сахара в крови. Например, резкое увеличение содержания сахара в крови (после того, как вы с удовольствием полакомились именинным тортом) сменяется таким же резким падением уровня сахара, вызывающим активизацию гормонов стресса — адреналина, эпинефрина и кортизола. Эти гормоны немедленно поднимают уровень содержания сахара в крови, что вызывает быстрый прилив энергии. Проблема в том, что эти полезные гормоны могут также вызывать чувство тревожности, раздражительность и быструю смену настроений.

    7.Сахар заменяет важные питательные вещества.

    По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), в рационе питания людей, потребляющих много сахара, практически отсутствуют важнейшие питательные вещества — особенно витамин A, витамин C, фолиевая кислота, витамин B-12, кальций, фосфор, магний и железо. Ирония в том, что к этой категории относятся дети и подростки, т. е. именно те, кто испытывает наибольшую потребность в этих питательных веществах.

  4. согласно логике вопроса получается, что все кто имеет стройную фигуру — обделены умом, а кто имеет пышные формы — тот ооччень умный? БРЕД.
  5. Если кушать его в меру, вреда не будет, а потом для фигуры можно делать гимнастику, и она сохранится .

не поздно ли заняться спортом в 23 года?

не поздно ли заняться спортом в 23 года?

  1. Никогда не поздно.
  2. Люди в 70 лет занимаются спортом. . 🙂
  3. в самый раз
  4. Заняться спортом никогда… НИКОГДА не поздно!!
  5. Никогда не поздно)
  6. Нет конечно. Спортом никогда не поздно заниматься
  7. не поздно! можно заняться ушу-тайцзи цуань, а можно самым обыкновенным-спортивным. в 30 будешь чемпионом! главное желание!
  8. по-моему, самое время!
    Отличный возраст!!!! Занимайтесь, и получайте удовольствие!
  9. Ой, поздно! Даже не думай!!!!
  10. Нет, не поздно, если хотите добиться определенных результатов — выбирайте стрельбу из лука…
  11. ни когда не поздно, так же как и учиться
  12. Лучше конечно пораньше. тогда организм быстрее адаптируется. .
    в 23 тоже можно НО начинать нужно не резко а постепенно
  13. Заниматься спортом НИКОГДА не поздно!!!
  14. Уже лет в 20 поздно, закончился рост скелета и добиться увеличения выносливости, обьма легких уже трудно, а самое главное, даже те кто занимался спортом после 20 резко возникают травмы, рвутся связки, сухожилия, кости трещат, нет былой гибкости при той же силе, это ведт к травматизму.
  15. профессиональным спортом конечно поздно, а для своего здоровья — пожалуйста !!!на здоровье !!!
  16. конечно не поздно, я вот тоже тока в 22 начала заниматься йогой и фитнесом! получаю колоссальное удовольствие! особенно после работы, после занятий — уставший, но довольный!!! !

    главное не резко начинай, а постепенно увеличивай нагрузку

  17. Спортом заниматься никогда не поздно, но главное не бросать им заниматься
  18. зачем тебе знать. итак не займешься
  19. Анонизмом и литер болом никогда не поздно.

почему иногда возникает жуткое желание покурить, хотя я вообще не курю…?

почему иногда возникает жуткое желание покурить, хотя я вообще не курю…?

  1. Может тебе просто хочется пососать?!!
  2. когда пьешь, тогда и покурить хочется))
  3. может потому что люди окружающее тебя курят? и ты видешь какое это им удовольствие приносит?
  4. может, в прошлой жизни?
  5. чувство стадности.
  6. так попробуй ( это не агитация курения)
  7. просто организму чего то не хватает, и иногда возникает желание съесть, выпить или т. д. чего ты никогда не ел, не пил или просто не любил.
  8. хм. . у тебя есть в компании или с кем ты часто проводишь время — курильщики? просто когда нанюхаешься привыкнешь, а потом резко перестаешь нюхать этот запох, то сразу начинает хочется) ) или связано с нервами, вернее депрессия..))
  9. нервишки шалят..
  10. Возможно у вас есть недостаток никотиновой кислоты. Такое бывает.
    Учеными доказано, что в некоторых овощах присутствует доля никотина.
    Например в помидорах, картофеле. Обнаружили большое содержание никотина в растениях семейства пасленовых (табак также относится к этому семейству) . Если человек съест 100 гр баклажана, 150 гр картофеля, 250 гр созревших помидоров, в составе крови будет столько никотина, сколько его можно получить, находясь в течении 30 часов в прокуренной комнате.
    Никотин легко окисляется до никотиновой кислоты, которая уже не яд, а витамин (Vitamin B3, PP-Faktor).
    Однако в организме человека нет ферментов, необходимых для такого рода окисления. Поэтому даже хронические табако-курители, никотино-зависимые люди могут одновременно страдать от недостатка витамина никотиновая кислота .
  11. Если ни куришь тогда не стоит, а возникаетжелание наверно из-за нервов, в общем ничего хорошего в курение нет лучше спиртное выпить.
  12. Потом попить, ну и дальше по наклонной.
  13. Наверное, сигаретного дыма нанюхались…
  14. меньше волнуйся
  15. Покури-враз желание пропадет))) )
    Это так противно в первый раз (((((((((((((((((((

чем отличается ЭКЗЕМА от РАКА КОЖИ?

чем отличается ЭКЗЕМА от РАКА КОЖИ?

  1. Экзема — воспаление поверхностных слоев кожи нервно-аллергического характера, возникающее вследствие воздействия внешних или внутренних раздражителей, отличающееся полиморфизмом сыпи, зудом и длительным рецидивирующим течением. Это наиболее частое дерматологическое заболевание, встречающееся в общетерапевтической практике с частотой около 20- 30% всех обращений по поводу жалоб на состояние кожи.
    Если вы подозреваете, что больны экземой, надеемся, эта статья поможет вам разобраться в этом заболевании. Как известно, кожа, выполняющая функцию защитной оболочки органов, мышц, костей и регулирующая температуру тела, подвержена самым разнообразным воздействиям. Засорение кожных пор приводит к угревой сыпи (акне) . Однако прыщи — далеко не единственная проблема, с которой вы можете столкнуться. Знакома ли вам ситуация, когда после использования нового мыла на коже появлялась зудящая сыпь? Эта реакция может быть проявлением экземы.
    Под экземой подразумевают группу кожных болезней (истинная, микробная, себорейная, профессиональная, атопическая экзема) , которые характеризуются покраснением, зудом, шелушением и раздражением кожных покровов, а также появлением небольших наполненных жидкостью пузырей и везикул.
    Как говорилось выше, существует несколько форм экземы, самой распространенной и опасной из них является атопическая экзема. Причины атопической экземы (или атопического дерматита) остаются неизвестными, однако ученые связывают ее развитие с особенностями иммунной системы. Некоторые формы экземы также сопровождаются кожной аллергией.
    Как правило, больные экземой не одиноки в своем несчастье — в их окружении можно найти людей с аналогичным диагнозом. Экземой нельзя заразиться, как гриппом или венерическими болезнями, но ею чаще всего болеют люди с генетической предрасположенностью. По мнению ученых, экзема передается по наследству или генетически. В целом, экзема — самая распространенная кожная болезнь. С ней в разное время жизни сталкивается каждый десятый житель планеты.
    Экзема также нередко поражает больных астмой и некоторыми видами аллергии, например, сенной лихорадкой. Пищевая аллергия на определенные продукты (например, коровье молоко, сою, яйца, рыбу или пшеницу) может также вызвать экзему или обострить ее симптомы, равно как и аллергия на животных, грубые ткани и пыль.

    Рак кожи собирательное название злокачественных эпителиом кожи. Рак кожи одно из самых частых онкологических заболеваний, которое развивается примерно у половины людей, доживших до 70-летнего возраста. Обычно в него включают все злокачественные новообразования эпидермального происхождения:
    * базалиома (базально-клеточная карцинома или рак, развивающийся из базальных клеток кожного эпителия) .
    * сквамозно-клеточная карцинома (плоскоклеточный рак )
    * меланома (опухоль нейроэктодермального происхождения)

  2. экзема — это хроническое воспалительное заболевание кожи, имеет нервно- аллергтческую природу, появляються трещенки, пузырики, покраснение, чаще проявляеться у детей,
    а рак — это опухоль, клетки перестают чувствовать друг друга и начинают в огромном темпе делиться, выглядит сначало как желтоватый узелок
  3. это два совершенно разных заболевания, как небо и земля.

Когда лучше делать зарядку?Утром или вечером?

Когда лучше делать зарядку?Утром или вечером?

  1. Конечно утром. Вечером мышцы разогреешь, спать не сможешь.
  2. и утром и вечером — утром просншся сразу а вечером подустанешь и сразу дрыхнуть завалишься)))
  3. думаю что утром будет лучше
  4. утром делать зарядку ни в коем случае нельзя! Это стресс для организма! лучше вечером! подходящее время для этого с 5 до 7 вечера!
  5. Утром, а вечером можно бегать
  6. Я лично делаю утром и вечером перед сном (спится превосходно)
  7. И утром и вечером. График сам по себе выработается. Вечерком можно побегать ещ, но не каждый день.
  8. Утром.
    Если зарядку аккумулятора, то вечером))))
  9. Зависиьт от биоритмов. Я утром не могу — пребываю в сонном состоянии полдня. Там уж не то, чтобы зарядку — из постели бы выползти. Зато вечером могу хоть сколько. Каждый выбирает сам
  10. утром! вечером хорошо после работы в бассейн!
  11. а по мне вечером лучше, на утро встаешь такой подтянутой
  12. Теперь уже не рекомендуют сразу после просыпания подрываться на зарядку ( стресс для организма) В постели мохно потянутся, растереть суставы. А зрядку сделать блже к полудню
  13. утром — чтобы разбудить организм. вечером он должен расслабляться
  14. Я слышала, что утром не всем полезно. А вообще на физические нагрузки организм лучше всего настроен около 5-6 часов вечера.
  15. лучше делать гимнатику утром, а на ночь пресс качать

Что такое релаксация и для чего она нужна?

Что такое релаксация и для чего она нужна?

  1. Это полное расслабление, отдых, необходима для восстановления физических и духовных сил. Для каждого человека свой способ релаксации, кто-то расслабляется от спа-процедур (массажа, обертывания, ванночки и т. д.), кто-то получает кайф просто от просмотра телевизора, кто-то предпочитает чтение или просто поваляться в кроватке, кто-то к сожалению релаксирует при помощи алкоголя или еще чего… (((Вообщем кому что по душе и кто во что горазд…
  2. «Relaxation» по-английски значит «расслабление».
    Иногда это просто необходимо, чтобы выпустить пар ))
  3. расслабления, для восстановления нормального функционирования нервной системы и органов человека… то же самое спа ил просто поваляться на диване-вс это релакс.. мышцы не напряжены в голове нет лишних мыслей
  4. Отдых, расслабление . В медитации или просто отдых.
  5. Релаксация-это расслабление, нирвана. Ну, а как без нее то? Вот все кругом кричат стрессы их замучили. А кто занимается релаксацией, у того каждый день прекрасен! И он не знает, что такое стресс.
  6. Это расслабление, необходимо для общего восстановления… Если коротко.
  7. расслабление и нужно это для саморегуляции
  8. Спокойствие от всех проблем.

Бросил курить 5 дней назад стаж 20 лет , тяга страшная, когда же легче то станет?

Бросил курить 5 дней назад стаж 20 лет , тяга страшная, когда же легче то станет?

  1. Должно уже стать-жвачку купи Никоррете
  2. Легче станет месяца через два, но накатывать ещ будет в течение года.
    Если терпеть невмоготу, дайте себе форы полчаса, не закуривать, обычно отпускает.
  3. Я курил 32 года! вот такой идиотизм! Решил бросить и бросил! Не курю, 2,5 года. Бросил по методу Шичко на 4-й день Никакой тяги как не было, так и нет! Чужой дым — просто отвратителен! Просто спазм в горле! Тут важен настрой, психология .. Что ты сделал? Ты ЛИШИЛ себя курения, и сейчас в душе жалеешь об этом? Или ты ОСВОБОДИЛСЯ от этого паскудства! Твой организм должен петь от счастья : ты навсегда (!) освободился от рабской зависимости! Ведь это, как крылья за спиной! Абсолютное счастье! Зависимость ещ не оставила твоего мозга, психологическая привычка ещ держит тебя! Это не организм просит курить — он уже свободен от действия никотина — это именно привычка! Ты уже победил е ! Ты сделал то, о чм с завистью мечтают миллионы курильщиков! Начав дело — иди до конца! Ты же мужчина !
  4. Я не курю уже 38 дней… Жутко хотелось, в первую неделю. Потом меньше. Сейчас не хочется пока не услышу запах. Только слышу запах дыма и все, блин.. И вот такое состояние примерно уже 2 недели. Нехочется курить, ну почти не хочется, пока не услышу запах дыма
    А вообще попробуй сюда- http://nosmoking.ru/phpBB2/index.php мне помогло. Там много таких
  5. Я уже держусь 2 месяца, без всяких пластырей. Бывает сильно тянет, особенно по первой. Но потом легче. Главное не сдавайся!!!! Удачи!
  6. Купи таблетки от курения, не помню как называются, но очень хорошо помогает
  7. Читал об этом, что бывает очень неприятный «синдром отмены». Нужно перетерпеть. Сам курил относительно недолго, видимо поэтому бросил достаточно легко.
  8. что-нибудь отвлекающее жуй: леденцы, орешки…, семечки, в конце концов… Удачи! Мой муж бросил курить! Все еще кашляет, но уже тяги нет. 3 месяца прошло.
  9. после 21 дня чуть легче а после 2 месяцев -ещ легчечерез год -забудешь совсем
  10. Приблизительно дней через 5. Меня через 10 дней отпускает, но через месяц опять потянет.
  11. Очень скоро. Сама 5лет курила, причем с зависимостью! Бросила, сила воли есть. Но бывает жизнь подобьет и сигарет 5 за раз, а потом пол года не курю и так всегда, я понимаю что зависимости у меня уже не будет. И никотин не так вреден, вредна смола, бумага и клей, из которых состоит сигарета. А никотин изначально принимали как сосудорасширяющее, это правда. Что же касается бросить курить. Определись по целям и задачам почему тебе это нужно. И все будет хорошо, внуши себе что у тебя нет зависимости так и будет. УДАЧИ!
  12. Муж бросил с «Табекс», но если желудок больной, не советую
  13. Курил более 30 лет. Бросил после инфаркта. Простым усилием воли, без каких — либо средств.
    Сильно хотелось курить неделю. Через два месяца существенно легче стало. Через год вообще забыл как это делается.
    Сейчас даже и не снится. Могу в курилке с курильщиками стоять и никакого желания закурить.
    Только вот весу 15 кг лишних набрал.
    Судя по своим ощущениям очень советую потерпеть еще немного и бросить курево навсегда.
    Поверьте оно стоит того.
    Знаете, после захода в парилку раньше в висках стучало.
    А сейчас вообще никаких ощущений несмотря на перенесенный обширный инфаркт.
    Потерпите немного — потом сами себе спасибо скажете.
  14. Уже скоро, купил бы пластырь!
  15. Я курила больше 20 лет, а окончательно бросила в один момент (у мужа диагностировали рак легкого и я от страха не стала курить) . Не курю больше 6 лет, но иногда так хочется покурить, но я держусь! Советую и вам: ДЕРЖИТЕСЬ!!!! Мой муж умер 5 лет назад, а я перестала кашлять, цвет лица как у младенца и выгляжу на 10 лет моложе!

Чем же мне кормить любимого мужчину, чтобы потенция была на «5+»?

Чем же мне кормить любимого мужчину, чтобы потенция была на «5+»?

  1. поменять на другого любимого
  2. мясо+красное сухое вино
  3. может хреном попробуем их
  4. Корми собой…. ну в смысле…. вместо кекса…. больше секса…)))))))))
  5. петрушкой, медом и лесными орехами. не отстанет!
  6. Яйца, икра, креветки, устрицы, дичь, трюфели, спаржа, сельдерей, вино, грецкий орех, шоколад, клубника, коньяк, дуриан, базилик, лимонный сок, корица, перец, имбирь, бычьи тестикулы, макароны, касторовое масло, петрушка, зеленый чай, сырые устрицы-это вс афродизиаки.
  7. Если потенция вашего мужчины на пять с минусом, не нужно его вообще кормить, лучше найти другого !
  8. а на 5+ это тоже, что и на 6- ?
  9. Народные средства для повышения потенции:
    1)Тем, кто хочет повысить свою мужскую силу, полезен печеный в кожуре картофель.
    2)Смешать имбирный порошок с медом. Принимать по 0,5 чайной ложки, запивая водой, 2-3 раза в день до еды.
    3)Растереть в порошок ядра кедровых орехов, подливая постепенно воду, до образования белой эмульсии. Употреблять 3 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды.
    4)Для повышения потенции и усиления полового влечения рекомендуется съедать ежедневно за 2-3 приема по 1 стакану ядер грецких орехов, запивая козьим молоком. Курс лечения 2 недели.
    5)Мумие, смешанное с морковным соком из расчета 0,5гр. мумие на 250мл. сока усиливает потенцию мужчин и способствует оплодотворению бесплодных женщин.
    6)Съедать по 1 чайной ложке порошка семян дыни 3-4 раза в день.
    7)Залить 1 столовую ложку сухой измельченной травы вербены (продается в аптеке) 0,5л. воды, варить 5 минут, охладить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.
    8)Залить 2 столовые ложки протертой моркови 1 стаканом кипяченого молока, поставить на медленный огонь и подержать 10 минут. Принимать 3 раза в день по 100гр.
    9)Пряная трава базилика является прекрасным тонизирующим и повышающим потенцию средством. Добавлять базилик в салаты, мясные и рыбные блюда.
    10)Залить 1 чайную ложку семян полыни 1 стаканом кипятка и настоять в термосе 10 часов. Пить по 0,3 стакана в день.
    11)Залить 5 столовых ложек семян крапивы 0,5л. виноградного вина, варить в течение 5 минут и настоять 30 минут. Пить по 50мл. перед сном.
    12)Для усиления потенции 3 раза в день за 30 минут до еды принимать по 1,5гр. истолченных семян аниса.
    13)Заварить сушеные листья травы кипрея (продается в аптеке) как чай и пить 2-3 раза в день.
    14)Взять в равных частях траву тысячелистника и траву базилика. Залить 10 столовых ложек смеси 1л. марочного вина, настоять 1 неделю, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза в день после еды.
  10. Грецкие орехи с мдом перемешать и давать по одной чайной ложке в день. И раз в два дня — стакан сметаны!
    После месяца такой пищи он стены своей потенцией пробивать будет.
    Осторожнее, действует безотказно!!!!
  11. Мясом!
  12. Тут не только в еде дело :)…
  13. Рецептов не предлагаю. Только анекдот. «Один грузин дожил до 150 лет. Понаехали корреспонденты и интересуются, чем надо питаться, чтобы так долго прожить? Он говорит — на завтрак: немного мяса, немного вина. На обед: много мяса, много вина и на ужин снова немного мяса и немного вина. Одна корреспондентка спрашивает: а как же рыба? Вед для костей нужен фосфор. «Послушай дорогая! Ты что хочешь — чтобы у меня стоял или светился? «
  14. Продуктами, которые содержат цинк и витамины А и Е
  15. виагрой
  16. Петрушка и ананасы.
  17. 0,5кг очищенных семечек тыквы смешать с 1 стаканом меда. Утром за 20 минут до еды примерно чайную ложку пусть съедает. Говорят помогает:)